Personal/Health
2016. 3. 8. 00:44
2016년 03월 08일 오전 00시 31분 금연 시작.
지금부터 본인은 금연을 시작한다.
금연에 대한 효과와 신체의 변화들을 기록하면서 금연에 대한 의지를 다지는 시간으로 좋을 것 같다는 생각을 했다. 또한, 흡연을 하게 되면 발생할 수 있는 질병들을 포스팅 함으로써 흡연에 대한 경각심을 스스로 부추길 것이다.
현재 편도선이 보름째 심하게 부어있지만 입으로 계속 들어가는 담배를 보고있으니, 어리석은 화가 치밀어 오르지만 그 대상이 본인이라는 생각에 더욱 한심하다는 생각을 하게 되었다.
이러한 저러한 여러가지 이유로 금연을 시작하지만 항상 시작하는 마음은 다 이렇게 시작을 한다. 이번에는 지속적인 경각심과 의지를 다지기 위해 포스팅을 한다는 점이 큰 차이가 있다.
굳이 금연 선포를 블로그에 기록하는 부수적인 이유가 있다. 사적인 이야기를 포스팅하면 저품질 블로그에 탈출 할 수 있다기에 금연을 주제로 포스팅을 해볼까 한다. 한동안 시간이 너무 없어서 포스팅을 못하다가 조금씩 짬을 내어 간단한 생활 포스팅으로 두달만에 블로그를 다시 시작한다.
'Personal > Health' 카테고리의 다른 글
챔픽스의 부작용과 챔픽스 4일차 금연 후기 (0) | 2016.11.05 |
---|---|
금연 5일차) 금단 현상과 증상 대처방법 (0) | 2016.03.11 |
금연 4일차) 담배가 생각날 때 대처방법 (0) | 2016.03.10 |
금연 3일차) 흡연과 탈모의 관계 (2) | 2016.03.09 |
금연 2일차) 금연 후 입냄새와 구강 청결 (0) | 2016.03.08 |
금연 1일차) 굳은 의지로 시작하는 금연일기 (0) | 2016.03.08 |